Prüfungsstress? Tell me how you feel! 

Liebe Teilnehmerin, lieber Teilnehmer,

herzlich Willkommen zur Studie "Prüfungsstress? Tell me how you feel" des Psychologischen Instituts der Universität Heidelberg. In dieser Studie interessieren wir uns für Ihre Emotionen und Ihr Stresserleben im Alltag während der Vorbereitung auf eine Prüfung. Durch die Teilnahme können Sie einen Einblick in Ihre alltäglichen Emotionen während der Prüfungsvorbereitung erhalten und die neu entwickelte Smartphone-App EmoTrack der Arbeitseinheit Klinische Psychologie und Psychotherapie in Heidelberg testen. 

Die Studie besteht aus zwei Abschnitten:

1. Ausfüllen einer Online-Vorbefragung zu Ihrem Stresserleben, Achtsamkeit sowie Ihrem Umgang mit Emotionen 

2. Ihre Emotionswoche: Einwöchige Nutzung der Smartphone-App EmoTrack

Das Ausfüllen der Online-Fragebögen dauert ca. 25 Minuten. Im Anschluss bitten wir Sie, die App EmoTrack eine Woche lang zu nutzen. Mit der App können Sie in Alltagssituationen Ihre Gefühle unmittelbar benennen, die Auslöser angeben und auch beurteilen, wie Sie mit dem jeweiligen Gefühl umgegangen sind. Sie erhalten fünfmal am Tag eine Benachrichtigung mit dem Hinweis, die App zu nutzen (ca. 2-3 Minuten). Am Ende der Woche werden wir Ihnen ein paar abschließende Fragen zu Ihrer Erfahrung stellen. 

Voraussetzung für die Teilnahme ist eine bevorstehende Prüfung sowie ein internetfähiges Smartphone (Android ab Version 5.0 "Lollipop" oder iPhone ab iOS 9).

Mit der Teilnahme haben Sie die Chance auf einen Amazon-Gutschein im Wert von 100€ bzw. 50€. Zudem erhalten Sie als Dankeschön ein Anti-Stress-Paket in Form von Achtsamkeitsaudiodateien. Psychologiestudierende erhalten je nach Nutzungshäufigkeit der App bis zu 5 Versuchspersonenstunden.

Im Folgenden erhalten Sie ausführliche Informationen zu der Studie und können entscheiden, ob Sie teilnehmen möchten. Zudem werden wir Ihnen einige Fragen stellen um zu überprüfen, ob Sie die Voraussetzungen für die Teilnahme erfüllen. 
Bei Fragen oder Problemen können Sie sich jederzeit an uns wenden: how-you-feel@psychologie.uni-heidelberg.de



B.Sc. Annegret Brand, B.Sc. Vivien Kunz, Psychologisches Institut, Ruprecht-Karls-Universität Heidelberg – 2020