Mehr Wohlbefinden im Schulalltag 

Testen Sie mit uns die Wirkung zweier Übungen aus der Positiven Psychologie, die sich in anderen Kontexten als wirksam zur Steigerung des Wohlbefindens erwiesen haben und helfen Sie uns herauszufinden, ob auch Lehrkräfte und Lehramtsstudierende davon profitieren können.

Im Rahmen einer Studie zum Thema Dankbarkeit und Wohlbefinden führen wir am DIPF | Leibniz-Institut für Bildungsforschung und Bildungsinformation eine Online-Studie durch. Ziel ist es, herauszufinden, ob und aufgrund welcher Mechanismen zwei einfache, kurze Übungen das berufliche Wohlbefinden von Lehrkräften und Lehramtsstudierenden stärken können.

Wer kann teilnehmen?

• Lehrkräfte aller Schulformen
• Lehrkräfte im Vorbereitungsdienst
• Lehramtsstudierende

Was erwartet Sie?

• 3 kurze Online-Befragungen (heute, in 14 Tagen, in 28 Tagen, Dauer je maximal 10 Minuten)
• Eine 2-wöchige Übungsphase mit einer täglichen Frage (je ca. 3-5 Minuten)
• Eine einmalige Schreibaufgabe (Verfassen eines Briefes, freiwillige Übergabe, ca. 10- 15 Minuten)

Ihr Dankeschön:

• Eine individuelle Rückmeldung über Ihr persönliches berufliches Wohlbefinden relativ zu anderen (angehenden) Lehrpersonen und potentielle Ressourcen und Informationen über Strategien zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens.
• Die Möglichkeit zur Teilnahme an unserer Verlosung eines Onlineseminars zu autogenem Training oder von Material zum Thema "positive Psychologie" / "Stärken-Übungen für Kinder und Jugendliche"

Haben wir Ihr Interesse geweckt?
Nach den unterstehenden Hinweisen zum Datenschutz und der Einverständniserklärung können Sie auf der nächsten Seite Ihre E-Mail-Adresse eintragen. Wir melden uns im Anschluss per Mail mit dem Link zur ersten Befragung.

Bei Fragen: Dr. Verena Jörg (v.joerg@dipf.de)

Wir freuen uns sehr über Ihre Teilnahme!